Batido de fruta
Ingredientes
1/2 taza de fresas cortadas en rodajas
frambuesas 1/2 taza
1 plátano maduro
1 taza de yogur griego
1-2 cucharadas de miel
frambuesas 1/2 taza
1 plátano maduro
1 taza de yogur griego
1-2 cucharadas de miel
1 brick de nata liquida
1/4 taza de azúcar
1 rodaja de limón
Salsa de frambuesa
frambuesas 1/2 taza
de azúcar 1/8 taza
1 cucharada de zumo de limón
de azúcar 1/8 taza
1 cucharada de zumo de limón
Preparación
- Para hacer la salsa de frambuesa. Combine las frambuesas y el azúcar en una cacerola a fuego medio. Cocine hasta que las frambuesas se ablanden y prácticamente e dehagan, unos 10 minutos. Retirar del fuego y colar para eliminar las semillas. Enfríe hasta que esté listo para su uso.
- Combinar las fresas, frambuesas, arándanos, plátano, yogur griego, miel y 1 brick de nata en la licuadora hasta que quede suave.
- Coloque el azúcar en un tazón pequeño pero amplio. irve también un plato.
- Rocie la rodaja de limón ligeramente alrededor del borde de la copa y despúes vuelque la copa sobre el azúcar para que se pegue en el borde.
- Vierta el batido en copas, todas decoradas con el borde de azúcar y con una cucharilla, hacerle un pequeño dibujo de decoración con la salda de frambuesa.
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